L'HYPNOSE

Différente de l'hypnose de spectacle, l'hypnose thérapeutique (ou Ericksonienne) permet de vous plonger dans un état de détente profonde et d'accéder à votre Inconscient.


Loin d'être magicien ou de posséder un "don", je vous accompagne dans cet état modifié de conscience vers le changement, vous aidant à retrouver vos ressources internes pour atteindre vos objectifs de mieux-être.
Lors d'une séance d'hypnose vous expérimentez donc un état naturel, entre la veille et le sommeil, qui vous permet d'accéder à vos apprentissages, vos émotions, vos ressources afin de les porter à votre Conscient et d'opérer des changements profonds et durables.
Une des fonctions de l'Inconscient étant de vous protéger, il ne traitera que ce qui est bon pour lui et il est donc impossible de vous faire faire des choses contre votre volonté.

Toucher la surface

LES CHAMPS D'APPLICATION

 

Compte tenu de la puissance de l’Inconscient,

les champs d'application de l'hypnose sont multiples :

 

> Anxiété

> Stress

> Confiance en Soi

> Gestion des émotions, concentration

> Chocs émotionnels

(traumatismes, séparation, changements de vie ...)

> Perturbations de la vie de couple, troubles de la sexualité

> Préparation du sportif, gestion de la performance, des blessures, l'après carrière

> Peurs, phobies

> Préparation à un examen, un test,...

> Gestion de la douleur

> Arrêt du tabac

> Comportements addictifs

> Gestion du poids

> ...

 Jeune femme Contempler

POUR QUI ?

 

LES ADULTES

 

À tout âge et à différents moments de votre vie, l'accompagnement par l'hypnose peut vous aider à vous sentir mieux et à avancer dans votre quotidien.

Que ce soit suite à un changement de métier, un déménagement, une rupture amoureuse, un traumatisme, lors d'une dépression passagère, pour gérer votre stress, vos angoisses, vos phobies, mieux vivre votre sexualité, l'hypnose est un outil puissant qui permet de vous accompagner vers vos objectifs !

Sourire femme

LES SPORTIFS

 

La préparation de la sportive et du sportif est à la fois physique et mentale. Encore méconnue en France, l'hypnose est plus largement intégrée à la préparation mentale dans d'autres pays, comme le États-Unis. Loin de venir concurrencer le travail de l’entraîneur ou du préparateur mental, l'hypnose va permettre de venir en complément à la préparation du sportif.

Grâce à l'hypnose, il est possible de venir travailler sur les peurs, les blocages, la confiance en soi et la visualisation afin d'améliorer ses performances. Mais le physique n'est pas délaissé avec un travail de gestion des douleurs ou d'accompagnement de la guérison.

Sur le plan émotionnel, l'hypnose est un excellent ou de préparation à une compétition et d'amélioration de la concentration.

Enfin, arrêter sa carrière de sportif est un cap qui peut nécessiter un accompagnement émotionnel. L'hypnose peut vous y aider!

Exprimez le meilleur de vous-même, expérimentez l'hypnose !

en courant staris
 
 

LES ADOLESCENTS

Du fait de son développement physique et surtout psychologique, l'adolescent est extrêmement réceptif à l'hypnose. L'accompagnement par l'hypnose permet de venir travailler sur les origines des maux propres à l'adolescence et de venir mettre en place les changements identifiés comme étant l'objectif de l'adolescent :

 

  • Stress

  • Peurs et angoisses

  • Troubles du sommeil

  • Concentration, trouble de l'attention, amélioration de sa mémoire, de sa logique

  • Crise d’adolescence, gestion de la période de puberté

  • Préparation des examens, concours et contrôles, afin de laisser tomber la pression et trouver une certaine sérénité.

  • Défi de l’autorité parentale

  • Harcèlement scolaire

  • Manque de confiance en soi

  • Augmenter ses capacités dans tous les domaines (musique, sport, ... etc.)

  • Accroître sa créativité 

  • Difficultés relationnelles

  • Problèmes de peau

  • ...

Adolescent sur son téléphone

LES ENFANTS (À PARTIR DE 5 ANS)

 

L'hypnose est un état naturel d’absorption qui est d'autant plus habituel chez l'enfant, chez qui les barrières entre réel et imaginaire sont plus minces. L'hypnose, faisant naturellement appel à l'imaginaire va trouver un écho tout particulier chez l'enfant, dont la rêverie fait partie du quotidien.

La capacité d'attention étant plus courte que chez l'adulte les séances s'articulent autour d'histoires, de jeux, de dessins, ...

 

L'accompagnement par l'hypnose couvre tout le champ des problématiques de l'enfant à compter de  5 ans :

  • Stress et crises de colère

  • Peurs et angoisses

  • Troubles du sommeil (cauchemars, insomnies, ...etc.)

  • Énurésie (pipi au lit), encoprésie (incontinence fécale)

  • Concentration, troubles de l'attention

  • Trouver sa place dans la famille (jalousie frère / sœur)

  • Troubles de l’attachement et anxiété de séparation

  • ...

Les changements s'opérant grâce à  l'Inconscient de chacun, le travail doit se faire en adéquation avec les besoins et les envies de l'enfant.

Cadres épais